The Power of Journaling for Mental Clarity and Self-Reflection
Pinterest的生活快速移动,随之而来的是思想,情感和经历的旋风,可能会感到压倒性。尤其是大学带来新的挑战 - 学术上的压力,个人成长以及不断努力弄清楚自己是谁和想要什么。在所有这些中,找到一个清晰的时刻可能是不可能的。 ……继续阅读→
A Taste of Spring at Tatte Bakery & Cafe ☕
随着温度开始变暖,日子越来越长,这是在春季季节中走出去并沉浸于自己的最佳时机。如果您正在寻找一个享受季节的地方并尝试一个新的食物,那么Tatte Bakery&Cafe是……继续阅读→
Spring Broke: Fun Things to Do When Your Wallet Is on Vacation
因此,春假就在拐角处,这是放松,充电和玩乐的最佳时机。但是,当您是一名预算紧张的大学生时,奢侈的假期可能会遥不可及。不用担心!在那里……继续阅读→
Balancing Career Success and Well-Being: A Holistic Approach
最近,我注意到更多的人优先考虑更健康的生活方式,这真是太好了。我们生活在一个职业成功经常占据中心地位的世界中,尽管实现职业目标很重要,但它不应以……继续阅读→
Getting on track, one step and breath at a time
大家好!当我们返回学期和学术季节时,开始或像我一样,回到日常工作可能具有挑战性,因为需要长时间的调整时间才能建立适合最佳生产力的例行程序。 …继续阅读→
Lunar New Year: The Year of the Snake 🐍
Lunar新年是许多亚洲文化中最重要的传统节日之一。现在是家庭聚在一起并希望在未来一年繁荣和福气的时候。一些传统包括给红色……继续阅读→
Effective Reading Strategies for College Students
在大学里阅读会感到不知所措。有很多教科书,文章和笔记要经过。很容易分心或感到迷失。但是不用担心!使用正确的策略可以使阅读更轻松,更有效。在这里…继续阅读→
How to Feel Loved & Appreciated This Valentine’s Day (Even If You’re Single)
- 关于自爱,有意义的联系和个人喜悦的提示。图片:Pinterest嗨!啊,爱情的季节再次临到我们 - 当心脏飘动,玫瑰花,全球夫妻俩庆祝彼此的爱情时。但是……继续阅读→
Escaping Stress, One Paw at a Time
生活就像一个永无止境的截止日期、责任和期望的循环。在学校、工作和个人承诺之间,很容易感到不知所措。当压力开始堆积时,我发现逃避这一切的最好方法之一是……继续阅读 →
New Year Resolutions, Regrets, and Reflection
大家好!新年快乐!🎉 希望你们都度过了一个轻松的假期。你们制定了新年决心吗?我以前制定的新年决心过于宏大,过于严肃,给自己施加了太大的压力,要求自己严格地坚持一年四季,导致我……继续阅读 →
Planting Roots – Overcoming Imposter Syndrome and Growing Into Your Potential
“怀疑比失败更能扼杀梦想。”—— Suzy Kassem Pinterest 作为大学生,我们周围总是有高成就者、雄心勃勃的同龄人和不断增加的工作量。我们很容易开始怀疑自己是否属于这里,质疑自己的能力,或者感觉……继续阅读 →
Looking Forward in 2025 using the Opposite Action Technique
随着新学期的到来,新的压力源和情绪也随之而来。我们的情绪是对我们的生物反应的反应。强烈的情绪往往会让人不知所措和深思熟虑;影响我们的个人、教育和职业生活。由于心理健康需要……继续阅读 →
大家好,新年快乐!当我们开始新的一年时,我们中的许多人都在反思过去的一年,并思考来年的目标。我很高兴与大家分享我计划在 2025 年探索的一些爱好。首先,我期待着更深入地研究……继续阅读 →
Ace College Life with These 5 Must-Have Organization Apps
作为一名大学生,由于课程、课外活动和社会义务的不断要求,保持井然有序可能令人望而生畏。然而,借助技术,学生可以利用各种应用程序来简化他们的学术生活。以下是 5 个必备应用程序……继续阅读 →
几周前,我有幸在华盛顿特区众多法国餐厅之一 Le Diplomate 用餐。这家餐厅成立于 2013 年,获得了许多好评和烹饪奖项。他们提供早午餐、午餐、咖啡和晚餐的全套菜单。我去那里吃了早午餐,没有离开……继续阅读 →